Ungdom og styrketrening

Tjenestebeskrivelse

Anders er tidligere proffbokser, ubeseiret gjennom hele sin profesjonelle karriere. Han har representert Norge på landslaget med både norske og nordiske mestertitler i boksing. I dag jobber han som personlig trener og kostholdsveileder, og driver coachingkonseptet SPRÆK Coaching, der han hjelper både enkeltpersoner og bedrifter med å bygge bedre helse, styrke og mental robusthet. Han brenner for trening, kosthold og mental styrke, 1.november skal han dele sine beste tips for hvordan du kan få mer ut av både trening og hverdagen på hemne treningssenter Foredraget avsluttes med en bokseøkt, hvor du får kjenne på kroppen hvordan trening kan være både utfordrende og gøy. Egen påmelding til boksetime.