top of page
Søk


Hemne Treningssenter
1. okt. 20191 min lesing
Full kroppstrening – Ingen vekter
Fokus: Styrke og kondisjon Utstyr: Ingenting 7 øvelser, 4 sett, ca. 45 minutter Øvelse 1 Knebøy 20 repetisjoner, 4 sett Legg til hopp for...
98Â visninger0Â kommentarer
bottom of page